Beinks Conversations - Comment une entreprise de tapis de yoga a vu le jour
Bonjour Jivani. Merci d'avoir eu cette conversation. Nous aimerions en savoir un peu plus sur Beinks, comment il…
Le guide complet du professeur de yoga - Comment gagner, apprendre et grandir
Toutes nos félicitations! Enfin, vous êtes devenu professeur de yoga! Vous devez avoir fait un changement courageux et surprenant de votre précédent…
Guide du professeur de yoga - Partie 1 - Comment augmenter les revenus en tant que professeur de yoga
Alors finalement, vous enseignez le yoga, non? Après un passage étonnant, courageux et surprenant de votre travail précédent au yoga…
Yoga Mat Quiz - Quel tapis de yoga me convient le mieux?
QUIZ DE MAT YOGA Répondez à ces questions pour savoir quel est votre meilleur tapis de yoga! 4 résultats possibles sont…
Beinks Yoga Mat - Commenté par Yoga Peda
🙏 Un merci spécial à Yoga Peda pour une critique très positive sur notre tapis de yoga b'EARTH - le meilleur yoga…
Shoulderstand and its variations
A warm thank-you to Brahmi & Legacy Yen Tu – MGallery for this beautiful video, and also for having our…
Quelle est la signification de l'OM?
Avez-vous déjà essayé de ressentir le ralentissement de votre respiration après un entraînement physique ou au moment du sommeil après…
Shatkarma - 6 techniques de nettoyage de yoga et leurs avantages
Comme une maison repose fermement sur ses fondations, de la même manière, dans le voyage yogique, notre corps a besoin d'une forte…
Bons conseils pour établir une pratique régulière du yoga à domicile
Commencer une nouvelle habitude et l'établir pour une durée plus longue de manière disciplinaire est toujours une tâche difficile. Yoga…
Collection des mèmes de yoga les plus drôles
Vous vous sentez un peu déprimé? Nous avons le haut de sélection parfait ici. Les yogis, comme la plupart des gens, aiment les bons mèmes. Et…
Ao Dai dans le monde
Beinks has had chances to connect with a number of wonderful ladies. One of them is Juliette Nguyen, the founder…
Ce que cela signifie de garder de l'espace pour quelqu'un
L'effet transformateur de «être là» pour les autres Quand ma mère était mourante, mes frères et sœurs et moi nous sommes réunis pour être…
Le yoga le plus important
Pour moi, le yoga est un mode de vie. Je vis par les deux premières étapes du yoga, Yama et Niyama. …
Pose du poirier - Adho Mukha Vrksasana
A propos de la pose Adho Mukha Vrksasana (Handstand Pose) fait partie de la séquence d'équilibre des bras qui nécessite l'engagement du physique…
Splits Pose - Hanumanasana
À propos de la pose Hanumanasana (Splits Pose) est une pose assise difficile qui nécessite le travail des hanches et des ischio-jambiers,…
Sauge Marichi B - Marichyasana B
À propos de la pose Sage Twist Pose B aide à stimuler l'énergie dans le corps et peut donc être incluse dans le flux ...
Pose révolutionnaire de la tête aux genoux - Parivrtta Janu Sirsasana
Anatomy Revolved Head to Knee Pose profite aux muscles suivants et peut donc être inclus dans des séquences de yoga avec le…
Demi-seigneur des poissons pose - Ardha Matsyendrasana
À propos de la pose Ardha Matsyendrasana (Demi-Seigneur des Poissons Pose) est nommé d'après le grand yogi Matsyendranath qui a fondé…
Sage Marichi A - Marichyasana A
A propos de la pose Marichi était un sage dont le père, Brahma, est le Créateur de cet Univers sous la mythologie hindoue.…
Sauge Marichi C - Marichyasana C
Anatomy Sage Marichi C - Marichyasana C profite aux muscles suivants et peut donc être inclus dans des séquences de yoga avec…
Pose du bâton à quatre membres - Chaturanga Dandasana
À propos de la pose En sanskrit «Chatur» signifie «quatre membres», «Danda» signifie «personnel de soutien» et «Asana» signifie «posture». En quatre…
Séparations debout - Urdhva Prasarita Eka Padasana
À propos de la pose Urdhva Prasarita Eka Padasana (Standing Split Pose) est une pose de niveau intermédiaire à avancé pratiquée pour le…
Pose du triangle révolutionnaire - Parivrtta Trikonasana
À propos de la pose En sanskrit, 'parivrtta' = 'revolve', 'trikona' = 'triangle' et 'asana' = 'posture'. En d'autres termes, référé…
Pose du triangle - Utthita Trikonasana
À propos de la pose En sanskrit, «tri» = «trois», «kona» = «angle, coins», «asana» = «posture». Par conséquent, Trikonasana signifie simplement «trois…
Pose de planche - Phalakasana
À propos de la pose Plank Pose (Phalakasana), comme son nom l'indique, le corps est tenu d'une manière qui ressemble à…
Pose de chien tournée vers le haut - Urdhva Mukha Svanasana
À propos de la pose Le nom Urdhva Mukha Svanasana, vient des mots sanskrits, 'urdhva' = '' upward ',' mukha '=' face '…
Pose du visage de vache - Gomukhasana
À propos de la pose Gomukhasana (Cow Face Pose): le nom vient des mots sanscrits «Gow», signifiant «vache» et «Mukha», signifiant…
Pose facile - Sukhasana
À propos de la pose Le titre Sukhasana (Easy Pose) vient du mot sanscrit «Sukha» qui signifie «Plaisir». Cette pose est une méditation…
Coude avant assis - Paschimottanasana
À propos de la pose Paschimottanasana (Pose de flexion en avant assis) est une posture assise et entre dans la catégorie du yoga assis ...
Pose de demi-pigeon - Ardha Kapotasana
À propos de la pose Ardha Kapotasana est dérivé du mot sanscrit, «kapota», qui signifie «pigeon» et «asana», qui signifie «posture». C'est…
Pose de criquet - Salabhasana
À propos de la pose Cette pose est classée sous les poses couchée sur le ventre et sous les poses de flexion arrière.…
Pose de chose sauvage - Camatkarasana
À propos de la pose En sanskrit, «camatka» = «étonné» ou «surpris». En mettant davantage l'accent sur ce mot, il se lit comme suit: «…
Pose de l'oiseau du paradis - Svarga Dvijasana
À propos de la pose En sanskrit, «Svarga» = «Monde céleste» ou «Paradis», et «Dvija» = «deux fois né». Cette pose a son ...
Comment faire 12 poses de yoga et salutation au soleil en 3 minutes?
COMMENT FAIRE 12 POSES & SALUT AU SOLEIL EN 3 MINUTES? Tu dois t'entraîner dur avec cet adorable enfant de 4 ans…
Pose de planche latérale - Vasisthasana
À propos de la pose La partie la plus importante de la pratique de Vasisthasana (Side Plank Pose) en dehors du renforcement des bras et…
Pose inversée du guerrier - Viparita Virabhadrasana
À propos de la pose Viparita Virabhadrasana (Reverse Warrior Pose) est une posture debout en arrière qui comprime toute la colonne vertébrale tout en s'étirant ...
Guerrier I Pose - Virabhadrasana I
À propos de la pose Selon la mythologie hindoue, «Virabhadra» était le nom d'un «guerrier», créé par Lord Shiva. Par conséquent…
Posture du guerrier II - Virabhadrasana II
À propos de la pose Selon la mythologie hindoue, Virabhadra était le nom d'un guerrier créé par Lord Shiva. D'où ceci…
Posture du guerrier III - Virabhadrasana III
À propos de la pose La plupart des poses de guerrier sont considérées comme difficiles dans la catégorie des asanas debout et équilibrés. Le…
Pose de la demi-lune - Ardha Chandrasana
À propos de la pose En sanskrit, «Ardha» = «Half», «Chandra» = «Moon» ou «Luminous». Cette pose d'équilibre debout gracieuse reflète le…
Wheel Pose – Urdhva Dhanurasana (Chakrasana)
À propos de la pose Dans Chakrasana, «Chakra» signifie «roue» et donc le titre anglais «Wheel Pose». Le corps dans cette pose ...
Équilibre de l'avant-bras - Pincha Mayurasana
A propos de la pose Pincha Mayurasana (Feathered Peacock Pose) est une pose d'inversion de l'avant-bras, réalisée avec les jambes étendues à 90 ...
Poirier - Salamba Sirsasana
À propos de la pose En Sirsasana, «Sirsa» signifie «la tête». On l'appelle aussi la pose du poirier qui est l'une des…
Planche d'avant-bras - Phalakasana
À propos de la pose Avant-bras Plank (Plank Pose II Dolphin Arms) ou Phalakasana II nécessite plus d'endurance et de force pour tenir…
Pose de l'aigle - Garudasana
À propos de la pose Le nom vient des mots sanskrits «garuda» = «eagle» et «asana» = «posture». Garuda est…
Pose de montagne - Tadasana
À propos de la pose «Tada» = montagne, «Sama» = debout ou droit et «Sthiti» = immobile. Tadasana implique donc un…
Pose d'arbre - Vrksasana
À propos de la pose «Vrksa» signifie «arbre» et donc Vrksasana signifie «pose d'arbre». Le nom même suggère le corps dans le…
Pose d'angle latéral étendu - Utthita Parsvakonasana
À propos de la pose En sanskrit 'Utthita' = 'étiré', 'Parsva' = 'côté', 'kona' = 'angle' et 'asana' = 'posture'. Ensemble Utthita…
Main étendue à la pose du gros orteil - Utthita Hasta Padangustasana
À propos de la pose En sanskrit, 'utthita' = 'étiré', 'hasta' = 'main', 'pada' = 'pied', 'angustha' = 'gros orteil' et 'asana'…
Pose de dauphin - Catur Svanasana
A propos de la pose Dolphin Pose ou Catur Svanasana est considérée comme une pose facile pour renforcer les bras dans l'ordre…
Pose de l'arc - Dhanurasana
À propos de la pose La posture de yoga Dhanurasana (Bow Pose) a été nommée d'après la forme qu'elle prend - celle d'un…
Chaise Pose - Utkatasana
À propos de la pose Bien qu'Utkatasana soit également appelée Chair Pose, il ne faut pas penser que le sens d'utkata dans…
Pose du danseur - Natarajasana
À propos de la pose Dans Natarajasana (Pose du danseur), Nata = danseur et Raja = Seigneur ou roi. Dancer Pose c'est aussi…
Pose du corbeau - Bakasana
À propos de la pose Crow pose (Crane Pose) ou autrement appelé Bakasana en sanskrit, est un bras puissant, mais simple ...
Pose du cobra - Bhujangasana
À propos de la pose En Bhujangasana (Cobra Pose), comme son nom l'indique, le corps ressemble à un serpent avec sa capuche relevée.…
Pose de chameau - Ustrasana
À propos de la pose En Ustrasana, Ustra signifie Camel et Asana signifie Pose et donc le nom de Camel Pose. Dans ce…
Pose de chat - Majaryasana
À propos de la pose Ce nom, Marjary vient du script sanskrit, signifiant «chat». La pose Marjaryasana (chat) - Bitilasana (vache) est…
Pose du pont - Setu Bandha Sarvangasana
À propos de la pose Setubandhasana; setu = pont, bandha = liaison / verrouillage. Donc, comme son nom l'indique, la pose ressemble à un pont. Ici tout…
Pose de vache - Bitilasana
À propos de la pose Ce nom, Bitil, vient du script sanscrit, signifiant «vache». La pose Marjaryasana (chat) - Bitilasana (vache) est…
Playlist Beinks - La nature en musique
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Liste de lecture Beinks - Deep Sleep
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Beinks Playlist - Focus
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Chakra Quiz - Lequel de vos chakras doit être équilibré?
Répondez à ces 22 questions ci-dessous pour savoir quel Chakra a besoin de travail afin que vous puissiez vous améliorer! Faire…
Comparez différents matériaux de tapis de yoga - Lequel est le meilleur pour vous?
Tous les tapis de yoga ne sont pas créés égaux. Certains sont plus respectueux de l'environnement; d'autres sont plus durables. Lorsque vous recherchez le…
Un regard sur l'industrie des tapis de yoga - Les statistiques, les faits et les données
Cet article est un bref résumé de l'industrie des tapis de yoga, de ses matériaux, de ses canaux de distribution et des parts de marché de certains ...
Production de tapis de yoga en caoutchouc naturel
Comment sont fabriqués nos tapis de yoga en caoutchouc naturel? Les tapis de yoga sont devenus très populaires au cours des 50 dernières années, en particulier…
Un voyage dans le temps: comment les anciens yogis pratiquaient le yoga sans tapis de yoga?
Qu'est-ce qui avait été utilisé avant la fabrication des tapis de yoga? Faisons un petit retour dans l'histoire du yoga…
Qu'est-ce qu'un tapis de yoga, son utilisation et ses alternatives?
Qu'est-ce qu'un tapis de yoga? Un tapis de yoga est un type de tapis spécialement conçu pour la pratique du yoga.…
Comprendre le yoga
QU'EST-CE QUE LE YOGA? Le yoga signifie l'union. Etymologiquement, il est lié au mot anglais, joug. Le yoga signifie l'union avec Dieu,…
8 membres de yoga
La pratique du yoga est un art et une science dédiés à créer une union entre le corps, l'esprit et l'esprit. Son objectif…
5 points de yoga
«Le yoga est une vie d'autodiscipline fondée sur les principes de la vie simple et de la haute pensée. Si vous suivez…
4 voies de yoga
«Les chemins sont nombreux, mais la vérité est une» - MK Gandhi Nous voulons tous être heureux et diriger…
Découvrez la signification des postures de yoga
La plupart des poses de yoga ont des significations profondes derrière elles. Développez votre compréhension des poses et découvrez…
Pose de chien orientée vers le bas -Adho Mukha Svanasana
À propos de la pose Adho Mukha Svanasana (Pose de chien orientée vers le bas) est nommé comme tel parce que dans cette pose de yoga, le corps ...
9 termes communs de yoga sanskrit à connaître avant votre premier cours de yoga
Essayer quelque chose de nouveau peut être intimidant, en particulier le yoga. Avec la popularité grandissante du yoga, la plupart des studios sont comblés.…
Beinks Playlist - Musique de yoga et de méditation
«La musique donne une âme à l'univers, des ailes à l'esprit, une fuite à l'imagination, un charme et une gaieté à…
Téléchargement gratuit - Yoga Poses & Sequences - Illustration
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Téléchargement gratuit - Yoga Books par Swami Sivananda
Sivananda - Une force mondiale Lorsque Sivananda parle, le monde écoute. Sa personnalité resplendissante et sa perspective immaculée, son intellect brillant et tout-compatissant…
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Dosha Quiz - Type de constitution et nutrition - Vata, Pitta, Kapha
L'Ayurveda identifie trois types fondamentaux d'énergie ou de principes fonctionnels qui sont présents dans tout le monde et tout. Puisqu'il y a…
Beinks Yoga avec Céline Pannier
Nous trouvons de la chaleur au soleil d'un petit matin de printemps. Nous trouvons la liberté dans différentes couleurs, formes et formes…
Téléchargement gratuit de musique pour le yoga et la méditation
Jouer de la musique de yoga pendant les cours de yoga crée généralement une expérience positive. Si vous appréciez l'effet puissant de la musique pendant…
Bhujangasana (Cobra Pose) - Par YTaste
🐍 Bhujangasana (COBRA Pose) ressemble à un serpent avec sa capuche relevée. Il est considéré comme un puissant yoga de flexion en arrière…
Guide du professeur de yoga - Partie 3 - Les meilleurs outils pour les professeurs de yoga
Nous croyons au pouvoir des bons outils. Souhaitez-vous creuser un trou à mains nues ou…
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Yoga Quiz - Quel style de yoga est pour moi?
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7 critères pour choisir le meilleur tapis de yoga - Yoga Peda
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11 questions à poser avant d'acheter un tapis de yoga
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8 signes que vous devriez acheter un nouveau tapis de yoga
La pratique répétitive de séries de yoga ashtanga, ou de flux de vinyasa, ou toute forme de yoga asanas va s'étirer, presser et transpirer ...
Studio de yoga à domicile
Vous venez de terminer un cours de formation de professeur de yoga et vous avez du mal à commencer votre parcours d'enseignement? Ou avez-vous récemment…
Comment installer un studio de yoga avec un petit budget
Dans l'article «Studio de yoga à domicile», je partage 3 types de studios que j'ai déjà mis en place, et pourquoi à domicile…
5 mouvements de la colonne vertébrale dans le yoga
«Si vous cherchez la santé, regardez d'abord la colonne vertébrale.» -Socrate La colonne vertébrale est l'une des parties les plus importantes…
11 grands styles de yoga
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10 livres de yoga et de méditation que chaque yogi devrait lire
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Les endroits les plus rêvés pour le yoga en plein air
Imaginez un arbre posé dans une forêt de trembles ou un pigeon sur une plage de sable blanc, et vous comprendrez immédiatement comment être à l'extérieur ...
Playlist de yoga de l'amour personnel de 35 minutes
La vie est trépidante et parfois notre amour de soi et notre routine de soins personnels tombent au bas de la liste des choses à faire.…
Nouveau au yoga? 12 choses à savoir pour la première classe
Si vous êtes nouveau dans le yoga et que vous envisagez de suivre votre premier cours de yoga en 2020, vous avez beaucoup de…
Tenue vestimentaire pour le cours de yoga
Si vous envisagez de commencer un cours de yoga, vous voudrez peut-être considérer ce que vous portez en classe…
Malentendus courants sur le yoga
Le yoga est une forme très populaire d'exercice et d'équilibre spirituel, mais il est aussi très souvent mal compris par un…
Yoga et ses effets
Pourquoi beaucoup d'entre nous sont-ils si stressés? Quelqu'un a décrit sa journée comme ceci: «Le matin, je ne…