Pose de chien tournée vers le haut - Urdhva Mukha Svanasana
À propos de la pose Le nom Urdhva Mukha Svanasana, vient des mots sanskrits, 'urdhva' = '' upward ',' mukha '=' face '…
Pose du visage de vache - Gomukhasana
À propos de la pose Gomukhasana (Cow Face Pose): le nom vient des mots sanscrits «Gow», signifiant «vache» et «Mukha», signifiant…
Pose de criquet - Salabhasana
À propos de la pose Cette pose est classée sous les poses couchée sur le ventre et sous les poses de flexion arrière.…
Wheel Pose – Urdhva Dhanurasana (Chakrasana)
À propos de la pose Dans Chakrasana, «Chakra» signifie «roue» et donc le titre anglais «Wheel Pose». Le corps dans cette pose ...
Pose de l'arc - Dhanurasana
À propos de la pose La posture de yoga Dhanurasana (Bow Pose) a été nommée d'après la forme qu'elle prend - celle d'un…
Pose du cobra - Bhujangasana
À propos de la pose En Bhujangasana (Cobra Pose), comme son nom l'indique, le corps ressemble à un serpent avec sa capuche relevée.…
Pose de chameau - Ustrasana
À propos de la pose En Ustrasana, Ustra signifie Camel et Asana signifie Pose et donc le nom de Camel Pose. Dans ce…
Pose du pont - Setu Bandha Sarvangasana
À propos de la pose Setubandhasana; setu = pont, bandha = liaison / verrouillage. Donc, comme son nom l'indique, la pose ressemble à un pont. Ici tout…
Pose de vache - Bitilasana
À propos de la pose Ce nom, Bitil, vient du script sanscrit, signifiant «vache». La pose Marjaryasana (chat) - Bitilasana (vache) est…