24/07/2020 高级 平衡 灵活性 常设 强化 减肥 瑜伽体式 天堂鸟姿势– Svarga Dvijasana 关于姿势在梵文中，“ Svarga” =“天堂世界”或“天堂”，而“ Dvija” =“两次出生”。这个姿势得到了… 阅读更多
