Wheel Pose – Urdhva Dhanurasana (Chakrasana)
关于姿势在Chakrasana中，“ Chakra”的意思是“ wheel”，因此英文名称为“ Wheel Pose”。这个姿势的身体…
车轮姿势
关于姿势在Chakrasana中，“ Chakra”的意思是“ wheel”，因此英文名称为“ Wheel Pose”。这个姿势的身体…