Q: Quel est ton parcours, Céline?
R: Je suis professeur de danse. J'ai fait du ballet et en tant que fan de jazz, j'ai décidé d'enseigner la danse jazz. J'ai commencé le yoga à l'âge de 26 ans parce que je pensais que ce serait un bon moyen de protéger mon corps dansant «surutilisé». A cette époque, le yoga m'a aidé plus physiquement à rester à l'écoute de mes sensations et à ne pas me faire de mal… Ma pratique personnelle du yoga pendant plus de 20 ans, ainsi que de nombreux cours d'anatomie et l'étude du corps en mouvement en ont fait un fan de la biomécanique et j'aime juste comprendre comment notre corps fonctionne si intelligemment. Pendant ce temps, j'ai découvert l'immensité de la philosophie et du mode de vie du yoga!
Q: Comment avez-vous décidé d'enseigner le yoga (en plus de la danse)?
R: En 2013, j'ai suivi une formation de professeur YogaWorks avec Céline Antoine, une expatriée française à New York. Ce fut une expérience incroyable à Paris… et ça approfondit mon âme !!! Depuis lors, j'ai commencé à enseigner et je n'ai jamais cessé d'apprendre et de pratiquer par moi-même. Je suis certifié en yoga Vinyasa, Yin yoga et Nidra. En ce moment, je suis au milieu d'une formation de pleine conscience… J'adore cette méthode pour apporter plus de paix aux gens.
Q: Que pensent souvent vos élèves de vos cours et de votre façon d'enseigner?
A: Haha… belle question. Je pense qu'ils aiment la précision de mes instructions et ma propre façon d'amener les gens à se concentrer sur ce qu'ils peuvent ressentir profondément (c'est tout un art 😛) Certains ont partagé qu'ils aimaient ma gentillesse, ma simplicité, mon sens de l'humour et mon accessibilité dans les relations que j'ai avec les gens autour de moi. Je suppose qu'ils apprécient également le flux de mouvements / asanas de ma classe. Avec mes antécédents en danse, vous savez que je peux parfois apporter beaucoup de couleurs à ma pratique et mes cours. Je peux être très créatif (haha)!
Q: Que faites-vous si vous n'êtes pas sur le tapis?
A: En tant que française, j'adore cuisiner, prendre un bon verre de vin en discutant avec des amis, aller au théâtre et profiter de la vie à chaque instant (tout cela avec gratitude et attention)