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Home BLOG Yoga Asana Inversion
Robin - handstand
24/07/2020 Avancée Équilibre Inversion Renforcement Yoga Asana

Pose du poirier - Adho Mukha Vrksasana

A propos de la pose Adho Mukha Vrksasana (Handstand Pose) fait partie de la séquence d'équilibre des bras qui nécessite l'engagement du physique…

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24/07/2020 Avancée Équilibre La flexibilité Inversion Permanent Yoga Asana

Séparations debout - Urdhva Prasarita Eka Padasana

À propos de la pose Urdhva Prasarita Eka Padasana (Standing Split Pose) est une pose de niveau intermédiaire à avancé pratiquée pour le…

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24/07/2020 Équilibre De base Inversion Renforcement Soulagement du stress Perte de poids Yoga Asana

Pose de chose sauvage - Camatkarasana

À propos de la pose En sanskrit, «camatka» = «étonné» ou «surpris». En mettant davantage l'accent sur ce mot, il se lit comme suit: «…

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23/07/2020 Avancée Backbend La flexibilité Inversion Renforcement Soulagement du stress Perte de poids Yoga Asana

Wheel Pose – Urdhva Dhanurasana (Chakrasana)

À propos de la pose Dans Chakrasana, «Chakra» signifie «roue» et donc le titre anglais «Wheel Pose». Le corps dans cette pose ...

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Robin - forearm balance front
23/07/2020 Avancée Équilibre Inversion Renforcement Perte de poids Yoga Asana

Équilibre de l'avant-bras - Pincha Mayurasana

A propos de la pose Pincha Mayurasana (Feathered Peacock Pose) est une pose d'inversion de l'avant-bras, réalisée avec les jambes étendues à 90 ...

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23/07/2020 Avancée Équilibre Inversion Renforcement Soulagement du stress Perte de poids Yoga Asana

Poirier - Salamba Sirsasana

À propos de la pose En Sirsasana, «Sirsa» signifie «la tête». On l'appelle aussi la pose du poirier qui est l'une des…

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22/07/2020 De base Inversion Renforcement Perte de poids Yoga Asana

Pose de dauphin - Catur Svanasana

A propos de la pose Dolphin Pose ou Catur Svanasana est considérée comme une pose facile pour renforcer les bras dans l'ordre…

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22/07/2020 Avancée Équilibre Inversion Renforcement Perte de poids Yoga Asana

Pose du corbeau - Bakasana

À propos de la pose Crow pose (Crane Pose) ou autrement appelé Bakasana en sanskrit, est un bras puissant, mais simple ...

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21/07/2020 Backbend De base Inversion Réparatrice Soulagement du stress Yoga Asana

Pose du pont - Setu Bandha Sarvangasana

À propos de la pose Setubandhasana; setu = pont, bandha = liaison / verrouillage. Donc, comme son nom l'indique, la pose ressemble à un pont. Ici tout…

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21/07/2020 Soulagement des maux de dos De base La flexibilité Inversion Soulagement du stress Yoga Asana

Pose de chien orientée vers le bas -Adho Mukha Svanasana

À propos de la pose Adho Mukha Svanasana (Pose de chien orientée vers le bas) est nommé comme tel parce que dans cette pose de yoga, le corps ...

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Fondée en 2016 en Australie, Beinks est fière d'apporter nos tapis de yoga de bonne qualité aux yogis du monde entier. Nos tapis de yoga de qualité seront l'un des meilleurs outils pour votre pratique et aideront à connecter la vraie beauté intérieure en vous.

PO Box 1089 Werribee Plaza, VIC 3029, Australie
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