Shoulderstand and its variations
A warm thank-you to Brahmi & Legacy Yen Tu – MGallery for this beautiful video, and also for having our…
Quelle est la signification de l'OM?
Avez-vous déjà essayé de ressentir le ralentissement de votre respiration après un entraînement physique ou au moment du sommeil après…
Shatkarma - 6 techniques de nettoyage de yoga et leurs avantages
Comme une maison repose fermement sur ses fondations, de la même manière, dans le voyage yogique, notre corps a besoin d'une forte…
Bons conseils pour établir une pratique régulière du yoga à domicile
Commencer une nouvelle habitude et l'établir pour une durée plus longue de manière disciplinaire est toujours une tâche difficile. Yoga…
Collection des mèmes de yoga les plus drôles
Vous vous sentez un peu déprimé? Nous avons le haut de sélection parfait ici. Les yogis, comme la plupart des gens, aiment les bons mèmes. Et…
Ce que cela signifie de garder de l'espace pour quelqu'un
L'effet transformateur de «être là» pour les autres Quand ma mère était mourante, mes frères et sœurs et moi nous sommes réunis pour être…
Le yoga le plus important
Pour moi, le yoga est un mode de vie. Je vis par les deux premières étapes du yoga, Yama et Niyama. …
Comment faire 12 poses de yoga et salutation au soleil en 3 minutes?
COMMENT FAIRE 12 POSES & SALUT AU SOLEIL EN 3 MINUTES? Tu dois t'entraîner dur avec cet adorable enfant de 4 ans…
Playlist Beinks - La nature en musique
https://open.spotify.com/playlist/2ViEQymxlKo3yiSqO9Mh19?si=hlz9574yRMiWIYZCiQcQrg
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Liste de lecture Beinks - Deep Sleep
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Beinks Playlist - Focus
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Comprendre le yoga
QU'EST-CE QUE LE YOGA? Le yoga signifie l'union. Etymologiquement, il est lié au mot anglais, joug. Le yoga signifie l'union avec Dieu,…
8 membres de yoga
La pratique du yoga est un art et une science dédiés à créer une union entre le corps, l'esprit et l'esprit. Son objectif…
5 points de yoga
«Le yoga est une vie d'autodiscipline fondée sur les principes de la vie simple et de la haute pensée. Si vous suivez…
4 voies de yoga
«Les chemins sont nombreux, mais la vérité est une» - MK Gandhi Nous voulons tous être heureux et diriger…
Découvrez la signification des postures de yoga
La plupart des poses de yoga ont des significations profondes derrière elles. Développez votre compréhension des poses et découvrez…
9 termes communs de yoga sanskrit à connaître avant votre premier cours de yoga
Essayer quelque chose de nouveau peut être intimidant, en particulier le yoga. Avec la popularité grandissante du yoga, la plupart des studios sont comblés.…
Beinks Playlist - Musique de yoga et de méditation
«La musique donne une âme à l'univers, des ailes à l'esprit, une fuite à l'imagination, un charme et une gaieté à…
Téléchargement gratuit - Yoga Poses & Sequences - Illustration
Téléchargement gratuit - 101 Yoga Poses - Illustration Téléchargement gratuit - 10 séquences de yoga - Illustration
Téléchargement gratuit - Yoga Books par Swami Sivananda
Sivananda - Une force mondiale Lorsque Sivananda parle, le monde écoute. Sa personnalité resplendissante et sa perspective immaculée, son intellect brillant et tout-compatissant…
109 livres sur le yoga et la philosophie (Téléchargement gratuit)
Ces livres de yoga et de philosophie sont téléchargeables gratuitement et peuvent être lus au format PDF ou HTML ou…
Téléchargement gratuit de musique pour le yoga et la méditation
Jouer de la musique de yoga pendant les cours de yoga crée généralement une expérience positive. Si vous appréciez l'effet puissant de la musique pendant…
Le guide complet du professeur de yoga - Comment gagner, apprendre et grandir
Toutes nos félicitations! Enfin, vous êtes devenu professeur de yoga! Vous devez avoir fait un changement courageux et surprenant de votre précédent…
Bhujangasana (Cobra Pose) - Par YTaste
🐍 Bhujangasana (COBRA Pose) ressemble à un serpent avec sa capuche relevée. Il est considéré comme un puissant yoga de flexion en arrière…
Guide du professeur de yoga - Partie 3 - Les meilleurs outils pour les professeurs de yoga
Nous croyons au pouvoir des bons outils. Souhaitez-vous creuser un trou à mains nues ou…
Guide du professeur de yoga - Partie 2 - Ressources pour les professeurs de yoga
En tant que professeur de yoga, nous savons que la connaissance et l'enseignement du yoga ne se limitent pas à 200 heures ou 500 heures…
Guide du professeur de yoga - Partie 1 - Comment augmenter les revenus en tant que professeur de yoga
Alors finalement, vous enseignez le yoga, non? Après un passage étonnant, courageux et surprenant de votre travail précédent au yoga…
Studio de yoga à domicile
Vous venez de terminer un cours de formation de professeur de yoga et vous avez du mal à commencer votre parcours d'enseignement? Ou avez-vous récemment…
Comment installer un studio de yoga avec un petit budget
Dans l'article «Studio de yoga à domicile», je partage 3 types de studios que j'ai déjà mis en place, et pourquoi à domicile…
5 mouvements de la colonne vertébrale dans le yoga
«Si vous cherchez la santé, regardez d'abord la colonne vertébrale.» -Socrate La colonne vertébrale est l'une des parties les plus importantes…
11 grands styles de yoga
Il existe tellement de types de yoga différents, que vous souhaitiez un cours plus exigeant physiquement ou un…
10 livres de yoga et de méditation que chaque yogi devrait lire
Les meilleurs livres de yoga et de méditation ont le pouvoir de changer nos vies. Il y a des livres qui collent avec…
Les endroits les plus rêvés pour le yoga en plein air
Imaginez un arbre posé dans une forêt de trembles ou un pigeon sur une plage de sable blanc, et vous comprendrez immédiatement comment être à l'extérieur ...
Playlist de yoga de l'amour personnel de 35 minutes
La vie est trépidante et parfois notre amour de soi et notre routine de soins personnels tombent au bas de la liste des choses à faire.…
Nouveau au yoga? 12 choses à savoir pour la première classe
Si vous êtes nouveau dans le yoga et que vous envisagez de suivre votre premier cours de yoga en 2020, vous avez beaucoup de…
Tenue vestimentaire pour le cours de yoga
Si vous envisagez de commencer un cours de yoga, vous voudrez peut-être considérer ce que vous portez en classe…
Malentendus courants sur le yoga
Le yoga est une forme très populaire d'exercice et d'équilibre spirituel, mais il est aussi très souvent mal compris par un…
Yoga et ses effets
Pourquoi beaucoup d'entre nous sont-ils si stressés? Quelqu'un a décrit sa journée comme ceci: «Le matin, je ne…
3 erreurs courantes des débutants en yoga
Chaque fois que nous commençons quelque chose de nouveau, nous avons un certain sentiment d'inquiétude et d'incertitude de l'inconnu et dans la plupart ...